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Laufen

Übersicht

21,11

km

Distanz

1:41:40

Zeit

4:49

/km

Pace

149

bpm

durchschn. Herzfrequenz

165

bpm

max. Herzfrequenz

1 395

kcal

Energie

53,40

VO2max

169

TRIMP

-

m

Höhenmeter

Herzfrequenzdaten

149

bpm

durchschn. Herzfrequenz

80

%

durchschn. Herzfrequenz

165

bpm

max. Herzfrequenz

88

%

max. Herzfrequenz

1 395

kcal

Energie

169

TRIMP

Pace

4:49

/km

durchschn. Pace

12,5

km/h

durchschn. Geschwindigkeit

53,40

Effektiver VO₂max

1,09

Aerobe Effizienz

Sonstiges

25.11.2014

Datum

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