Registrer deg gratis  Egenskaper

Laufen: TDL-MarathonRT

Oversikt

8,53
km
Distanse
40:56
Tid
4:48
/km
Tempo
163
bpm
gjsn. Puls
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Løype

Sammensatte data

4:48
/km
gjsn. Tempo
12,5
km/h
gjsn. Hastighet
1,00
 Anaerob treningseffekt
163
bpm
gjsn. Puls
85
%
gjsn. Puls

Runder

Distanse Tid Tempo bpm
1,00km 4:52 4:53/km 149bpm
1,00km 4:52 4:52/km 158bpm
0,99km 4:46 4:49/km 161bpm
1,00km 4:47 4:47/km 164bpm
1,01km 4:50 4:48/km 165bpm
1,00km 4:48 4:48/km 165bpm
0,99km 4:45 4:49/km 167bpm
1,01km 4:44 4:42/km 170bpm
0,53km 2:32 4:45/km 171bpm

Diverse

19.09.2014
Dato
20:59
Tid på dagen
skyet
Værforhold
16
°C
Temperatur