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Features
Laufen
概览
4,87
km
距离
24:46
Time
5:05
/km
配速
146
bpm
平均 心率
TRIMP
-
m
海拔
Course
综合图
配速区间
心率区间
全部
综合数据
5:05
/km
平均 配速
11,8
km/h
平均 Speed
1,06
有氧效率
146
bpm
平均 心率
76
%
平均 心率
Zone
Time
距离
心率
功率
Erholung
… - 6:30/km
2,1 %
0:31
0,07 km
81 %
-
Ausdauer (GA1)
6:29/km - 5:50/km
5,0 %
1:14
0,20 km
84 %
-
Wohlfühl-Tempo (GA2)
5:49/km - 5:10/km
45,8 %
11:21
2,11 km
75 %
-
Tempo (Intervalle,TDL)
5:09/km - 4:10/km
39,9 %
9:53
1,98 km
76 %
-
Sprint / max
4:09/km - …
7,2 %
1:47
0,51 km
81 %
-
Zone
Time
距离
功率
配速
Rekom (<70%)
< 133 bpm / 69 %HRmax
4,2 %
1:03
0,22 km
-
4:52/km
GA1 (70-75%)
< 143 bpm / 74 %HRmax
20,6 %
5:06
0,96 km
-
5:20/km
GA 1/2 (75-80%)
< 153 bpm / 80 %HRmax
58,2 %
14:25
2,82 km
-
5:06/km
GA2 (80-85%)
< 165 bpm / 86 %HRmax
13,8 %
3:25
0,75 km
-
4:33/km
EB (>85%)
≥ 166 bpm / 86 %HRmax
3,2 %
0:47
0,12 km
-
6:16/km
计算圈速
分圈
距离
Time
配速
bpm
1,00
km
5:14
5:15
/km
131
bpm
0,98
km
5:01
5:07
/km
147
bpm
1,02
km
5:10
5:03
/km
149
bpm
1,00
km
5:13
5:15
/km
147
bpm
0,88
km
4:08
4:43
/km
161
bpm
附记
其它
30.08.2014
日期
09:21
时间
cloudy
天气状况
18
°C
温度
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