Registrer deg gratis  Egenskaper

Laufen: TDL-MarathonRT

Oversikt

8,14
km
Distanse
39:39
Tid
4:52
/km
Tempo
162
bpm
gjsn. Puls
 TRIMP
-
m
Høydemeter

Løype

Sammensatte data

4:52
/km
gjsn. Tempo
12,3
km/h
gjsn. Hastighet
0,99
 Anaerob treningseffekt
162
bpm
gjsn. Puls
84
%
gjsn. Puls

Runder

Distanse Tid Tempo bpm
1,00km 4:57 4:57/km 145bpm
0,99km 4:51 4:53/km 157bpm
1,01km 4:56 4:53/km 160bpm
1,00km 4:52 4:52/km 162bpm
0,99km 4:47 4:49/km 165bpm
1,00km 4:46 4:47/km 167bpm
1,02km 4:55 4:50/km 168bpm
0,98km 4:37 4:43/km 171bpm
0,16km 0:58 6:18/km 171bpm

Diverse

16.07.2014
Dato
20:20
Tid på dagen
lettskyet
Værforhold
23
°C
Temperatur