Registreu-vos gratuïtament  Funcionalitats

Laufen: 1-2-3-2-1

Vista global

10,61
km
Distància
54:21
Temps
5:07
/km
Ritme
156
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
 TRIMP
-
m
Elevació

Ruta

Dades combinades

5:07
/km
mitjana Ritme
11,7
km/h
mitjana Velocitat
0,98
 Eficiència aeròbica
156
bpm
mitjana Freqüència cardíaca
81
%
mitjana Freqüència cardíaca

Voltes

Distància Temps Ritme bpm
0,99km 4:34 4:35/km 146bpm
1,00km 5:37 5:37/km 143bpm
1,00km 4:41 4:41/km 161bpm
1,00km 5:54 5:55/km 147bpm
0,99km 4:40 4:44/km 160bpm
1,01km 4:44 4:41/km 165bpm
1,00km 5:10 5:10/km 164bpm
1,00km 5:27 5:24/km 152bpm
1,01km 4:39 4:37/km 168bpm
1,00km 5:58 6:00/km 153bpm
0,62km 2:57 4:48/km 170bpm

Diversos

09.07.2014
Data
20:52
Hora
cobert
Condicions atmosfèriques
18
°C
Temperatura