RUNALYZE Зарегистрироваться бесплатно Возможности

reg. Dauerlauf: Hamburg

Обзор

14,00

km

Дистанция

1:18:01

Время

5:34

/km

Темп

110

bpm

сред. ЧСС

115

bpm

макс. ЧСС

1 144

kcal

Энергия

57,27

VO2max

65

TRIMP

140

m

Высота

Данные пульса

110

bpm

сред. ЧСС

63

%

сред. ЧСС

115

bpm

макс. ЧСС

66

%

макс. ЧСС

1 144

kcal

Энергия

65

TRIMP

Данные темпа

5:34

/km

сред. Темп

10,8

km/h

сред. Скорость

57,27

Эффективный VO₂max

1,28

Аэробная эффективность

Данные о курсе и высоте над уровнем моря

14,00

km

Дистанция

+140/-140

m

Подъем/Спуск

2,00

%

сред. Градиент

15,40

km

Km-effort

Hamburg

Маршрут

Прочее

04.03.2013

Дата

fair

Погодные условия

15

°C

Температура

Garmin Forerunner 310XT

Устройство

Рекламировать

Glossary · Помощь и поддержка · Форум · Блог · Политика конфиденциальности · Условия использования · Юридическое уведомление © 2024 RUNALYZE Team