reg. Dauerlauf: Hamburg

Visão Geral

14,00

Distância

1:18:01

Hora.

5:34

/km

Ritmo

110

bpm

HR médio Frequência cardíaca

115

bpm

máx. Frequência cardíaca

1 144

kcal

Energy

57,27

VO2max

TRIMP

140

Altura

Dados de frequência cardíaca

110

bpm

HR médio Frequência cardíaca

115

bpm

máx. Frequência cardíaca

1 144

kcal

Energy

TRIMP

Pace data

5:34

/km

HR médio Ritmo

10,8

km/h

HR médio como a velocidade

57,27

_VO2maxefetivo

1,28

Eficiência aeróbica

Dados do curso e da elevação

14,00

Distância

+140/-140

Ascent/Descent

2,00

HR médio Gradiente

15,40

Km-effort

Hamburg

Curso

outros

04.03.2013

Data

fair

Condições climáticas

°C

Temperatura

Garmin Forerunner 310XT

Device