RUNALYZE Registrer deg gratis Egenskaper

reg. Dauerlauf: Hamburg

Oversikt

14,00

km

Distanse

1:18:01

Tid

5:34

/km

Tempo

110

bpm

gjsn. Puls

115

bpm

maks. Puls

1 144

kcal

Energi

57,27

VO2max

65

TRIMP

140

m

Høydemeter

Pulsdata

110

bpm

gjsn. Puls

63

%

gjsn. Puls

115

bpm

maks. Puls

66

%

maks. Puls

1 144

kcal

Energi

65

TRIMP

Tempodata

5:34

/km

gjsn. Tempo

10,8

km/h

gjsn. Hastighet

57,27

Effektiv VO₂max

1,28

Anaerob treningseffekt

Løype og elevasjonsdata

14,00

km

Distanse

+140/-140

m

Stigning/Fall

2,00

%

gjsn. Stigningsgrad

15,40

km

Km-effort

Hamburg

Løype

Diverse

04.03.2013

Dato

lettskyet

Værforhold

15

°C

Temperatur

Garmin Forerunner 310XT

Enheter

Reklamere

Glossary · Hjelp og støtte · Forum · Blogg · Personvernerklæring · Vilkår for bruk · Legal notice © 2024 RUNALYZE Team