RUNALYZE Gratis aanmelden Kenmerken

reg. Dauerlauf: Hamburg

Overzicht

14,00

km

Afstand

1:18:01

Tijd

5:34

/km

Tempo

110

bpm

gem. Hartslag

115

bpm

max. Hartslag

1 144

kcal

Energie

57,27

VO2max

65

TRIMP

140

m

Hoogtemeters

Hartslaggegevens

110

bpm

gem. Hartslag

63

%

gem. Hartslag

115

bpm

max. Hartslag

66

%

max. Hartslag

1 144

kcal

Energie

65

TRIMP

Tempo

5:34

/km

gem. Tempo

10,8

km/h

gem. Snelheid

57,27

Effectieve VO₂max

1,28

Aerobe Efficiëntie

Route en hoogte informatie

14,00

km

Afstand

+140/-140

m

Stijging/Descent

2,00

%

gem. Stijging

15,40

km

Km-effort

Hamburg

Route

Diverse

04.03.2013

Datum

normaal

Weersomstandigheden

15

°C

Temperatuur

Garmin Forerunner 310XT

Apparaat

Adverteer

Glossary · Help en ondersteuning · Forum · Blog · Privacyverklaring · Gebruiksvoorwaarden · Wettelijke kennisgeving © 2024 RUNALYZE Team