Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

ext. Dauerlauf

Podgląd

18,10
km
Dystans
1:32:02
Czas
5:05
/km
Tempo
122
bpm
śr. Tętno
126
bpm
max. Tętno
1 442
kcal
Energia
55,96
 VO2max
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 5:41 5:41/km -0:36/km
2. 1,00 km 5:23 5:23/km -0:18/km
3. 1,00 km 5:14 5:14/km -0:09/km
4. 1,00 km 5:08 5:08/km -0:03/km
5. 1,00 km 5:02 5:02/km +0:03/km
6. 1,00 km 5:03 5:03/km +0:02/km
7. 1,00 km 5:01 5:01/km +0:04/km
8. 1,00 km 5:02 5:02/km +0:03/km
9. 1,00 km 5:02 5:02/km +0:03/km
10. 1,00 km 5:00 5:00/km +0:05/km
11. 1,00 km 5:00 5:00/km +0:05/km
12. 1,00 km 5:01 5:01/km +0:04/km
13. 1,00 km 5:03 5:03/km +0:02/km
14. 1,00 km 4:58 4:58/km +0:07/km
15. 1,00 km 4:55 4:55/km +0:10/km
16. 1,00 km 4:55 4:55/km +0:10/km
17. 1,00 km 4:55 4:55/km +0:10/km
18. 1,00 km 4:54 4:54/km +0:11/km
19. 0,10 km 0:44 7:20/km -2:15/km
Average (total) 5:05/km

Dane tętna

122
bpm
śr. Tętno
70
%
śr. Tętno
126
bpm
max. Tętno
72
%
max. Tętno
1 442
kcal
Energia

Dane dotyczące tempa

5:05
/km
śr. Tempo
11,8
km/h
śr. Prędkość
55,96
Efektywny VO2max
1,01 / 5:03
/km
 VI / xPace
1,26
 Efektywność Aerobowa

Różne

26.02.2013
Data
pochmurno
Pogoda
3
°C
Temperatura
Garmin Forerunner 310XT
Urządzenie

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google