Regisztrálj ingyen!  Funkciók

Wiederholungslauf

Áttekintés

19,05
km
Távolság
1:22:31
Idő
4:20
/km
Tempó
148
bpm
átl. Pulzus
154
bpm
max. Pulzus
1 504
kcal
Energia
52,15
 VO2max
 TRIMP
-
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 6:08 6:08/km -1:48/km
2. 4,00 km 16:14 4:04/km +0:16/km
3. 0,50 km 2:46 5:32/km -1:12/km
4. 4,00 km 16:11 4:03/km +0:17/km
5. 0,50 km 2:50 5:40/km -1:20/km
6. 4,00 km 16:11 4:03/km +0:17/km
7. 0,50 km 2:49 5:38/km -1:18/km
8. 4,00 km 15:53 3:58/km +0:22/km
9. 0,55 km 3:30 6:22/km -2:02/km
Average (total) 4:20/km

Szívritmus adat

148
bpm
átl. Pulzus
85
%
átl. Pulzus
154
bpm
max. Pulzus
89
%
max. Pulzus
1 504
kcal
Energia

Pace data

4:20
/km
átl. Tempó
13,9
km/h
átl. Sebesség
52,15
Effektív 
1,04 / 4:10
/km
 VI / xPace
1,22
 Aerob hatékonyság

Egyéb információ

25.02.2013
Dátum
felhős
Időjárás
-4
°C
Hőmérséklet
Garmin Forerunner 310XT
Eszköz
Eveline
Edzőpartner

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal