Regisztrálj ingyen!  Funkciók

reg. Dauerlauf

Áttekintés

8,85
km
Távolság
49:16
Idő
5:34
/km
Tempó
110
bpm
átl. Pulzus
114
bpm
max. Pulzus
708
kcal
Energia
56,67
 VO2max
 TRIMP
4
m
Emelkedés

Kör

Távolság Idő Tempó elt.
1. 1,00 km 5:43 5:43/km -0:09/km
2. 1,00 km 5:23 5:23/km +0:11/km
3. 1,00 km 5:26 5:26/km +0:08/km
4. 1,00 km 5:30 5:30/km +0:04/km
5. 1,00 km 5:37 5:37/km -0:03/km
6. 1,00 km 5:32 5:32/km +0:02/km
7. 1,00 km 5:33 5:33/km +0:01/km
8. 1,00 km 5:39 5:39/km -0:05/km
9. 0,85 km 4:53 5:45/km -0:11/km
Average (total) 5:34/km

Szívritmus adat

110
bpm
átl. Pulzus
63
%
átl. Pulzus
114
bpm
max. Pulzus
66
%
max. Pulzus
708
kcal
Energia

Pace data

5:34
/km
átl. Tempó
10,8
km/h
átl. Sebesség
5:34
/km
 átl. GAP
56,67
Effektív 
1,00 / 5:33
/km
 VI / xPace
1,00 / 5:33
/km
 VI / xGAP
1,28
 Aerob hatékonyság

Course and elevation data

8,85
km
Távolság
+4/-4
m
Emelkedés/Lejtés
0,0
Climb Score
0
%
 Percentage hilly
0,09
%
átl. Lejtés
8,89
km
Km-effort
Baggersee
Course

Climb Score view

A magasságadatok korrigálva.

Egyéb információ

24.02.2013
Dátum
havazás
Időjárás
-5
°C
Hőmérséklet
Garmin Forerunner 310XT
Eszköz

Reklám

Glossary  ·  Súgó és támogatás  ·  Fórum  ·  Blog  ·  Adatvédelem  ·  Használati feltételek  ·  Legal notice © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Regisztrálás e-mail címmel vagy jelentkezz be Facebook fiókkal Google fiókkal Google fiókkal