Zarejestruj się za darmo  Funkcjonalności

reg. Dauerlauf: Zuvor mit Volkhart sich getroffen

Podgląd

12,21
km
Dystans
1:09:40
Czas
5:42
/km
Tempo
109
bpm
śr. Tętno
115
bpm
max. Tętno
967
kcal
Energia
55,52
 VO2max
 TRIMP
-
m
Wysokość

Okrążenia

Dystans Czas Tempo różnica
1. 1,00 km 6:24 6:24/km -0:42/km
2. 1,00 km 6:03 6:03/km -0:21/km
3. 1,00 km 5:58 5:58/km -0:16/km
4. 1,00 km 5:51 5:51/km -0:09/km
5. 1,00 km 5:32 5:32/km +0:10/km
6. 1,00 km 5:31 5:31/km +0:11/km
7. 1,00 km 5:32 5:32/km +0:10/km
8. 1,00 km 5:32 5:32/km +0:10/km
9. 1,00 km 5:32 5:32/km +0:10/km
10. 1,00 km 5:32 5:32/km +0:10/km
11. 1,00 km 5:32 5:32/km +0:10/km
12. 1,00 km 5:32 5:32/km +0:10/km
13. 0,21 km 1:09 5:29/km +0:14/km
Average (total) 5:42/km

Dane tętna

109
bpm
śr. Tętno
63
%
śr. Tętno
115
bpm
max. Tętno
66
%
max. Tętno
967
kcal
Energia

Dane dotyczące tempa

5:42
/km
śr. Tempo
10,5
km/h
śr. Prędkość
55,52
Efektywny VO2max
1,01 / 5:40
/km
 VI / xPace
1,26
 Efektywność Aerobowa

Różne

12.02.2013
Data
śnieżnie
Pogoda
-2
°C
Temperatura
Garmin Forerunner 310XT
Urządzenie

Reklama

Glossary  ·  Pomoc i wsparcie  ·  Forum  ·  Blog  ·  Oświadczenie prywatności  ·  Warunki użytkowania  ·  Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team



Join RUNALYZE and analyse your activities Zarejestruj się za pomocą maila lub zaloguj się z Facebook Google Google