Reklama
Nie posiadasz jeszcze konta? Zarejestruj się za darmo
Zarejestruj się za pomocą maila lub Zarejestruj się za pomocą konta Facebook Zarejestruj się za pomocą konta Google| Typ | Dystans | Czas | Tempo | śr. Tętno | max. Tętno | wys. | Moc | CS | Temp. | Energia | Okrążenia | Tytuł | VO2max | Trasa | TRIMP | Kadencja | VO2max | Długość kroku | ||||||
| 01.05 Śr | ||||||||||||||||||||||||
| 02.05 Cz | DL | 10,02 km | 56:57 | 5:41/km | 79 % | 87 % | 47 m | 303 W | 0,0 | 22 °C | 709 kcal | Wüste | 102 | 160 spm | 41,03 | 1,10 m | ||||||||
| 03.05 Pt | ||||||||||||||||||||||||
| 04.05 So | ||||||||||||||||||||||||
| 05.05 Nie | ||||||||||||||||||||||||
| 06.05 Pon | ||||||||||||||||||||||||
| 07.05 Wt | DL | 11,03 km | 1:02:14 | 5:39/km | 78 % | 84 % | 33 m | 303 W | 0,0 | 17 °C | 759 kcal | Wüste | 104 | 160 spm | 42,47 | 1,11 m | ||||||||
| 08.05 Śr | ||||||||||||||||||||||||
| 09.05 Cz | ||||||||||||||||||||||||
| 10.05 Pt | ||||||||||||||||||||||||
| 11.05 So | 50,10 km | 1:48:48 | 27,6 km/h | 75 % | 84 % | 303 m | 207 W | 0,0 | 20 °C | 1 396 kcal | Wüste | 163 | 79 rpm | |||||||||||
| 12.05 Nie | ||||||||||||||||||||||||
| 13.05 Pon | ||||||||||||||||||||||||
| 14.05 Wt | 40,40 km | 1:38:48 | 24,5 km/h | 73 % | 84 % | 301 m | 0,7 | 26 °C | 1 268 kcal | Wüste | 123 | |||||||||||||
| 15.05 Śr | ||||||||||||||||||||||||
| 16.05 Cz | ||||||||||||||||||||||||
| 17.05 Pt | ||||||||||||||||||||||||
| 18.05 So | ||||||||||||||||||||||||
| 19.05 Nie | ||||||||||||||||||||||||
| 20.05 Pon | ||||||||||||||||||||||||
| 21.05 Wt | ||||||||||||||||||||||||
| 22.05 Śr | ||||||||||||||||||||||||
| 23.05 Cz | ||||||||||||||||||||||||
| 24.05 Pt | ||||||||||||||||||||||||
| 25.05 So | ||||||||||||||||||||||||
| 26.05 Nie | ||||||||||||||||||||||||
| 27.05 Pon | ||||||||||||||||||||||||
| 28.05 Wt | ||||||||||||||||||||||||
| 29.05 Śr | ||||||||||||||||||||||||
| 30.05 Cz | ||||||||||||||||||||||||
| 31.05 Pt | ||||||||||||||||||||||||
| 2x Laufen | 21,05 km | 1:59:11 | 5:40/km | 78 % | 87 % | 80 m | 303 W | 19 °C | 1 468 kcal | 206 | 160 spm | 41,78 | 1,10 m | |||||||||||
| 2x Gravel | 90,50 km | 3:27:36 | 26,2 km/h | 74 % | 84 % | 604 m | 207 W | 22 °C | 2 664 kcal | 286 | 79 rpm | |||||||||||||
Kliknij na aktywność, aby zobaczyć więcej szczegółów.
Zaznaczono działalność publiczną:
Reklama
Glossary · Pomoc i wsparcie · Forum · Blog · Oświadczenie prywatności · Warunki użytkowania · Nota prawna © 2024 RUNALYZE Team
